油性肌肤怎么防止青春痘

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  油性肌肤怎么防止青春痘?我们的肌肤一般有油性、干性、中性之分,不同性质的肌肤,其带来的问题也是有所不同的,比如说油性的肌肤,导致脸上痘痘出现,影响形象,所以要注意提前预防才是。

  一:戒口。

  少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。多吃水分多、含糖少的蔬果。

  二:睡眠需充足

  睡眠不足会导致肝功能下降,体内毒素无法及时排出,也就给了痘痘疯长的机会。所以最好在十一点之前睡觉,而且要睡饱八小时。

  三:做好皮肤控油、补水工作。

  首先使用保湿的细胞润泽纯露代替收缩水,一定要注意补水保湿,另外,使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护,油性肌肤者,使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用。

  四:夏日战痘秘籍4. 增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次

  长痘后脸部会不停分泌油脂,如果不洗脸,毛孔不舒畅,病情不会好转,这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以,必须每天用益肤修护洁面乳进行洁面,每天2-3次。

  五:外出要防晒护肤。

  外出时要在面部、手臂涂抹防护修肤霜,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

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