郑州治疗痤疮专业医院

发布:郑州修复疤痕好的医院 来源:www.hncbyy.com

  郑州治疗痤疮专业医院,教你怎么正确对待痤疮。对于痤疮,每个人有着其处理方法,方法不同,效果不同,有些痤疮患者慢慢好起来了,有些痤疮患者反而更加严重了,有些痤疮患者没有什么变化,这和我们正确处理痤疮有很大关系的:

  1、保持心态平衡痤疮既是病态也是一种生理现象,青春期在面部长几个痘痘,不必过于担心,只要不去动它令其自然发展往往会自行消失.如过于焦虑,烦躁不安,反而会加重其发生,值得大家警惕.

  应少吃或不吃辛辣刺激性的食品,肥肉和动物脂肪也应避免,因为这些食品都可促进皮脂的分泌,增加痤疮的发生率.近来,有医生指出,常吃海带可减少痤疮的发生,朋友们可以试用.

  2、防止便秘便秘也可促进痤疮的发生,故应每日排便一次.为此除多吃蔬菜水果外,应养成定时排便的好习惯.同时要多喝水,夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水,淡茶水也行;不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡.喝水要经常喝,不要等渴了再喝,这样就能保持大便通畅.

  3、保持充足的睡眠每日应睡足8个小时,睡眠的较好 期是晚10时到凌晨3时,不要熬夜,睡眠不足痤疮的发生率就高.

  4、不化浓妆青年妇女要少用化妆品,好不要化浓妆、打粉底,这样不仅盖不住痤疮,反而会阻止皮脂排泄使它加重.演员化妆后,睡觉前应彻底卸装,用温水洗净面部.

  5、保持面部清洁为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次,这样既可预防感冒,又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄,洗脸时用点硫磺皂则效果更好.此外,为保持面部清洁还应注意经常洗手,特别是外出后要用肥皂洗手,并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯.

豫)中医广【2020】第01-19-015号 | 电话:18738123976 | 时间:8:00-17:30 全年节假日不休 | 地址:河南省郑州市人民路19号 | 网站地图 |
凹陷疤痕 | 疤痕增生 | 烧伤疤痕 | 烫伤疤痕 | 剖腹产瘢痕 | 瘢痕疙瘩 | 瘢痕体质 | 痘疤痕 | 郑州去疤痕 | 痘坑痘印